कौन सी चाय ब्लड प्रेशर को तेजी से कम करती है?HealthPlanet

Posted on Wed 14th Dec 2022 : 10:52

ब्लैक टी (Black Tea)
ब्लैक टी में कैटेचिन और पॉलीफेनोल जैसे एंटीऑक्सीडेंट आपकी आर्टरीज को फैला सकते हैं, जो आपके ब्लड प्रेशर लेवल्स को कम कर सकते हैं।

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